Gymnastik - TuS Wakendorf-Götzberg e.V.

TuS Wakendorf-Götzberg e.V.
von 1922
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Gymnastik

Sparten
Spartenleitung:

Alstertalweg 6
24558 Wakendorf II

Fit ab 60+ (Seniorinnen)

montags 18.00 - 19.00 Uhr
ÜL: Kersin Maschmann

Funktionsgymnastik zur Erhaltung der körperlichen Fitness
BBP+R

dienstags 19.00-20.00 Uhr
ÜL: Ulli Schultz

Gymnastik nicht nur für die Problemzonen! Es wird auch der Rücken gestärkt.
Fit Mix für alle

dienstags 20.00-21.00 Uhr
ÜL: Ulli Schultz

Firness-Gymnastik für Frauen und Männer
Kursangebot: LaBlast

montags 19.00-20.00 Uhr
ÜL: Janine Riebe

Tanzfitnessprogramm 'if you can clap it, you can dance it'
Kursangebot: Rückenfit

donnerstags 8.30-9.30 Uhr
ÜL: Ulli Schultz

Die gesunde Stunde mit Fitness, Erwärmung und gezielten Rückenübungen
Kursangebot: Pilates

donnerstags 9.30 - 10.30 Uhr
ÜL: Silvia Haack

Aufbau der Muskulatur in der Körpermitte
BallStik

dienstags 21.00 - 22.00 Uhr
ÜL: Ulli Schultz

Turnen auf dem Noppenball als Ganzkörpertraining und Massage.
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